Meal Prep sommer: Lavkarbo grilltilbehør med Thermomix
Share
| MEAL PREP SOMMER: |
|
|
|
Meal Prep sommer: Lavkarbo grilltilbehør med Thermomix
Kjenner du deg igjen? Etter en lang sommerdag er arbeidsdagen over, grillen er allerede varm, naboene kommer snart – men tilbehøret? Ikke engang begynt. Det er nettopp her meal prep thermomix sommer kommer inn i bildet. Med litt forberedelse i helgen har du alltid ferske, sunne grilltilbehør klare i uken – uten stress, uten karbohydrat-koma og med masse smak. ---
"1. Zucchini-nudler med pesto"
Hvorfor meal prep er så smart om sommeren
Om sommeren spiser de fleste av oss helst lett. Tunge pastasalater eller potettilbehør? Nei takk. Det som virkelig frister: sprø grønnsaker, friske urter, lette dipser. Men hvem har egentlig lyst til å tilberede alt ferskt hver eneste kveld?
"Om sommeren spiser de fleste av oss helst lett."
Vegan thermomix meal prep er akkurat nå en stor trend – og det med god grunn. Du lager mat én gang, spiser flere ganger. Thermomix tar seg av de tunge oppgavene: skjæring, damping, miksing. Du slapper av. Høres bra ut, eller hva?
En annen sommerfordel: Grønnsaker er akkurat nå billige, sesongbaserte og rett og slett fantastiske. Zucchini, paprika, aubergine, agurk, gulrøtter – alt du trenger til sunne grilltilbehør thermomix oppskrift, får du ferskt fra markedet akkurat nå.
Low carb grilltilbehør fra Thermomix: De beste oppskriftene
Nå blir det praktisk! Her kommer tre idéer til low carb grilltilbehør thermomix, som er superenkle å forberede:
1. Zucchini-nudler med pesto
Med mixcover spiralkutter for Thermomix TM6/TM5 (48,95 €) forvandler du en zucchini til vakre grønnsaksnudler på bare minutter. Bland det deretter med hjemmelaget basilikumpesto, og du er ferdig. Like godt kaldt som lunkent – perfekt som meal prep.
"Nå blir det praktisk!"
2. Dampede grønnsaksspyd
Skjær paprika, sjampinjong, aubergine og rød løk i terninger, damp dem skånsomt i mixcover dampform halv for Varoma-innleggsbunn (9,95 €), og grill dem deretter raskt. Forhåndskokingen i Varoma sparer deg for enormt med tid på grilledagen – og grønnsakene holder seg saftige og fargerike.
3. Råkostsalat med revet kålrab i og gulrøtter
For raske råkostsalater er mixcover rivjern for Thermomix TM6/TM5 (28,95 €) det beste verktøyet ditt. Riv gulrøtter, kålrab i eller rødbeter fint, bland med sitrondressing – ferdig er et tilbehør som smaker fantastisk selv etter to dager i kjøleskapet.
veganske alternativer: Fargerike, friske og grillklare
For deg som lever vegansk (eller bare vil kaste mer grønnsaker på grillen), er sommeren det perfekte tidspunktet. Vegan thermomix meal prep kan være så enkelt:
- Aubergine-steaks med harissa – forhåndsdampet i Varoma, deretter grillet på mixcover grillmatte (15,95 €). Ingenting faller gjennom, ingen søl. Grillmatten er perfekt for alt som er småskåret eller ømfintlig – sopp, tomatskiver, vårløkringer.
"For deg som lever vegansk (eller bare vil kaste mer grønnsaker på grillen), er sommeren det perfekte tidspunktet."
- Fylt paprika med quinoa og urter – forbered i Thermomix, oppbevar i kjøleskapet, ta med til grillingen.
- Zucchini-burgere – raskt revet med rivjernet, formet til kaker, stekt sprø på grillmatten. En drøm.
> 💡 Tips: Vær modig med krydringen av de veganske tilbehørene! Spisskummen, røkt paprikapulver og frisk koriander forvandler enkle grønnsaker til en smaksopplevelse.
| Tilbehør | Fordeler med meal prep | Pris | ||
|---|---|---|---|---|
|
[Spiralskjærer](https://mixcover.de/products/mixcover-spiralschneider-gemusenudeln-schneiden-kompatibel-mit-thermomix-tm6-tm5) | Grønnsaksnudler til low-carb-tilbehør | 48,95 € | Butikk → |
|
[Dampkokingsform Varoma](https://mixcover.de/products/mixcover-dampfgarform-auflaufform-halb-fur-thermomix-varoma-einlegeboden) | Forhåndsdampe skånsomt, spar tid | 9,95 € | Butikk → |
|
[Rivejern](https://mixcover.de/products/mixcover-gem-se-obst-und-k-sereibe-f-r-den-thermomix-tm6-und-tm5-thermomix) | Forbered råkostsalater og vegetarburgere | 28,95 € | Butikk → |
|
[Grillmatte](https://mixcover.de/products/mixcover-grillmatte-1) | Grill grønnsaker uten at de faller gjennom | 15,95 € | Butikk → |
|
[Silikonpose 1500 ml](https://mixcover.de/products/mixcover-wiederverwendbarer-frischhaltebeutel-aus-silikon-mit-verschluss-auslaufsicher-1500-ml) | Oppbevar ferdigkokt mat ferskt | 11,95 € | Butikk → |
|
[Sammenleggbar silikonboks 350 ml](https://mixcover.de/products/mixcover-faltbare-frischhaltedose-mit-deckel-aus-silikon-bentobox-brotdose-lunchbox-picknick-camping-schussel-platzsparend-250-ml-grun) | Ta med på farten og piknik | 11,95 € | Butikk → |
Det riktige Thermomix-tilbehøret for din sommer-Meal-Prep
En sunn grillbeilagen thermomix oppskrift er bare så god som tilbehøret bak. Her er en oversikt over hva som virkelig er nyttig:
Meal-prep-plan: Slik forbereder du grilltilbehøret for hele uken
Her kommer din konkrete thermomix oppskrift meal prep diett-plan for søndagsettermiddagen – tar omtrent 90 minutter, og du er dekket for hele uken:
1. Spiralskjær squash med spiralskjæreren og pakk i porsjoner i den gjenbrukbare silikonposen. Holder seg fersk i tre til fire dager.
2. Kutt opp grønnsaker til spyd og forhåndsdamp i dampkokingsformen i Varoma. La avkjøle, og oppbevar i silikonposer.
3. Lag råkostsalat med rivejernet, og tilsett dressingen separat – slik holder salaten seg sprø.
4. Miks dips og sauser i Thermomix (hummus, urtekvarg, avokadodip) og oppbevar i små porsjoner.
5. Portionér alt: Pakk dagsrasjonene i den sammenleggbare silikonboksen – perfekt til lunsjpausen, utflukten eller den spontane grillekvelden etter jobb.
Slik sparer du minst 30 minutter kjøkkentid hver dag i uken – og har likevel ferske, deilige low carb grillbeilagen thermomix på bordet hver dag.
Har du lyst til å ta sommeren like avslappet? Da bør du ta en titt på hele utvalget vårt av passende produkter – fra spiralskjærer til silikonboks finner du hos oss alt du trenger til ditt perfekte meal prep thermomix sommer-oppsett.
👉 Oppdag Meal Prep og kjøkkentilbehør hos mixcover.de nå
Vennlig hilsen – Mixcover-teamet
Oppdag alle produktene
|
SKREVET AV Timo PlogstedtRedaksjonelt gjennomgått av Mixcover | Impressum |